Pilates to system ćwiczeń w których wykorzystuje się piłki gimnastyczne, wałki, rollery. To ćwiczenia pozwalające utrzymać równowagę w ciele gdzie dużą wagę przywiązuje się oprócz…
Pilates to system ćwiczeń w których wykorzystuje się piłki gimnastyczne, wałki, rollery. To ćwiczenia pozwalające utrzymać równowagę w ciele gdzie dużą wagę przywiązuje się oprócz…